Une approche personnalisée et intégrative qui s'appuie sur différents outils thérapeutiques pour vous accompagner dans le respect de votre singularité, de vos besoins et de votre rythme.

Choisir un thérapeute n'est pas toujours simple.

Les approches sont nombreuses et il est naturel de se demander vers quel professionnel se tourner.

Au-delà des méthodes proposées, la qualité de la relation thérapeutique, le sentiment de confiance et le fait de se sentir accueilli-e dans sa singularité sont souvent des éléments essentiels.

Franchir le pas d'une démarche thérapeutique demande parfois du courage.

Cette décision témoigne déjà d'un mouvement intérieur, d'un désir de prendre soin de soi, de mieux se connaître ou de traverser une période de vie autrement.

Je vous propose une approche psychothérapeutique intégrative et personnalisée, qui s’appuie sur l’hypnose, l’EMDR, l’ACT et la méditation de pleine conscience, afin de vous accompagner dans le respect de votre histoire, de votre rythme et de vos besoins.

Découvrir en soi ce qui cherche encore à se révéler.