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La Programmation Neuro-Linguistique

vous prouvera que c’est possible et simple

La PNL (Programmation Neuro Linguistique) est un formidable outil de coaching et de thérapie brève qui s’articule autour d’un dialogue très actif entre le sujet et son accompagnateur. Dans cette approche un lien est fait entre les modèles de comportements appris (Programmation), les processus neurologiques (Neuro) et le langage (Linguistique).

La PNL se base sur une approche pragmatique de la personne et analyse son expérience. Elle décompose le fonctionnement de l’homme pour mieux comprendre son développement : ses croyances, son identité, son développement...

La PNL considère d’ailleurs que l’échec n’existe pas, tout n’est que « feed-back » ou retour d’information.

Faites simple,
préférez le bonheur !

Olivier Lockert

La pratique est orientée vers les objectifs de la personne, la résolution des difficultés est déterminée par le « comment faire pour que cela change » plutôt que par le « pourquoi c’est comme cela », on s’intéresse au présent, à définir et à stimuler le potentiel actuel. En veillant toujours à ce que l’état désiré respecte le cadre écologique de la personne. Des techniques d’intervention, appelées protocoles permettent de transformer rapidement les états indésirables en attitude positive, pour obtenir des résolutions concrètes.

Origine de la PNL

Richard Bandler (mathématicien et psychothérapeute) et John Grinder (linguiste, maître de recherche à l’université de Rockefeller et professeur à l’université de Santa Cruz) sont les créateurs dans les années 1970 de la Programmation Neuro Linguistique

Richard Bandlet et John Grinder s’inspirent du travail d'autres psychothérapeutes, dont Fritz Perls (Gestalt), Milton Erickson (hypnose) et Virginia Satir (thérapie systémique) et mettent en place par la modélisation, c'est-à-dire par l'observation, la description et l'imitation des pratiques et comportements à succès, puis par leur transmission, ce qui deviendra la PNL. Apprendre des meilleurs en reproduisant leur stratégie de réussite.

John Grinder decrit la PNL, comme un "mode d'emploi du cerveau humain". Comprendre comment il fonctionne pour mieux s'en servir.

Quelques postulats de base de la PNL

  • Chacun possède toutes les ressources nécessaires
    pour effectuer les changements désirés.

  • Chaque comportement naît d’une intention positive
    à l’instant T où le cerveau le créé.

  • A un moment donné de sa vie, toute personne fait le meilleur choix possible
    compte tenu du contexte et des ressources dont elle dispose.

  • On ne peut pas ne pas communiquer.

  • Il est plus aisé de se changer soi-même
    que de changer les autres.